Conseils et FAQ: London Marathon
Conseils spécifiques, réponses aux questions fréquentes et anecdotes sur le London Marathon.
Conseils pour le jour J
La régularité avant tout
Ce parcours plat se prête à une allure régulière. Partez à votre allure cible et résistez à la tentation, dopée à l'adrénaline, d'aller plus vite en première moitié.
Profitez de l'ambiance
Avec 59 830+ coureurs, l'ambiance sera électrique. Profitez de l'énergie du public, sans vous laisser emporter trop vite en début de course.
Rien de nouveau le jour J
Testez tout à l'entraînement : chaussures, chaussettes, nutrition, hydratation. Le jour de la course n'est pas le moment d'expérimenter.
Savourez l'instant
Vous vous entraînez depuis des mois. Regardez autour de vous, souriez aux photographes, tapez dans la main des spectateurs. Ce sont ces moments dont vous vous souviendrez.
Anecdotes
Environ 20 000 personnes se sont inscrites au premier marathon de Londres en 1981 ; 7 747 ont été acceptées et 6 255 ont terminé.
La ligne d'arrivée a changé d'emplacement : elle se trouvait à Constitution Hill en 1981, puis à Westminster Bridge à partir de 1982 pendant 12 ans, avant de passer sur The Mall.
En 2026, 59 830 coureurs ont terminé la course sur 60 512 partants, un record du monde Guinness pour un marathon.
En 2026, Sabastian Sawe a couru en 1:59:30, et le deuxième, Yomif Kejelcha, a lui aussi terminé en moins de deux heures, en 1:59:41.
✨ Ce qui rend cette course unique
Un parcours en ligne de Greenwich à The Mall, qui passe devant le Cutty Sark, Tower Bridge et Canary Wharf, couru depuis 1981 et théâtre du premier marathon officiel en moins de deux heures.
❓ Questions fréquentes
Quelle est la distance du London Marathon ? ▼
Le London Marathon est un Marathon de 42.195 km (26,2 miles) ; revêtement : route.
Quel est le temps limite ? ▼
Consultez le site officiel de la course pour connaître le temps limite actuel.
Combien coûte l'inscription ? ▼
Les frais d'inscription ne sont pas encore confirmés ici. Consultez la page d'inscription officielle pour le tarif actuel.
Le London Marathon convient-il aux débutants ? ▼
Le parcours est classé facile et convient donc à une première participation, même si la course ne cible pas spécifiquement les débutants.
Quand faut-il s'inscrire ? ▼
Les dossards généraux sont attribués par tirage au sort.
Quel est le temps moyen à l'arrivée ? ▼
Nous estimons le temps moyen à l'arrivée à ≈ 04:30 (estimation, pas un chiffre officiel) (heures:minutes). Le parcours se prête aux temps rapides.
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