Consejos y FAQ: London Marathon
Consejos específicos, respuestas a preguntas frecuentes y curiosidades sobre el London Marathon.
Consejos para el día de la carrera
El ritmo constante manda
El recorrido llano es ideal para un ritmo regular. Sal a tu ritmo objetivo y resiste la tentación de la adrenalina de ir más rápido en la primera mitad.
Déjate llevar por el ambiente
Con 59.830+ corredores, el ambiente será eléctrico. Aprovecha la energía del público, pero que no te haga salir demasiado rápido.
Nada nuevo el día de la carrera
Pruébalo todo en los entrenamientos: zapatillas, calcetines, nutrición e hidratación. El día de la carrera no es momento para experimentos.
Disfruta del momento
Llevas meses entrenando. Mira a tu alrededor, sonríe a las cámaras, choca la mano al público. Estos son los momentos que recordarás.
Curiosidades
Unas 20.000 personas solicitaron participar en el primer maratón de Londres en 1981; se admitió a 7.747 y 6.255 llegaron a meta.
La línea de meta ha cambiado de lugar: estuvo en Constitution Hill en 1981, en Westminster Bridge desde 1982 durante 12 años y después en The Mall.
En 2026 terminaron la carrera 59.830 corredores de los 60.512 que tomaron la salida, un récord Guinness en un maratón.
En 2026 Sabastian Sawe corrió en 1:59:30, y el subcampeón, Yomif Kejelcha, también bajó de las dos horas con 1:59:41.
✨ Qué hace especial a esta carrera
Un recorrido de punto a punto desde Greenwich hasta The Mall, junto al Cutty Sark, el Tower Bridge y Canary Wharf, que se disputa desde 1981 y fue escenario del primer maratón oficial por debajo de las dos horas.
❓ Preguntas frecuentes
¿Qué distancia tiene el London Marathon? ▼
El London Marathon es un Maratón de 42.195 km (26,2 millas); superficie: asfalto.
¿Cuál es el tiempo límite? ▼
Consulta el tiempo límite actual en la web oficial de la carrera.
¿Cuánto cuesta? ▼
La cuota de inscripción aún no está confirmada aquí. Consulta el precio actual en la página oficial de inscripción.
¿Es el London Marathon adecuado para principiantes? ▼
El recorrido está catalogado como fácil, por lo que es adecuado para debutantes, aunque no se promociona específicamente para principiantes.
¿Cuándo debo inscribirme? ▼
Los dorsales generales se asignan por sorteo.
¿Cuál es el tiempo medio de llegada? ▼
Estimamos el tiempo medio de llegada en ≈ 04:30 (estimación, no es una cifra oficial) (horas:minutos). El recorrido favorece las marcas rápidas.
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Alertas para London Marathon
Apertura de inscripciones, cambios de fecha, avisos de agotamiento.