Consejos y FAQ: Lake Tahoe Marathon
Consejos específicos, respuestas a preguntas frecuentes y curiosidades sobre el Lake Tahoe Marathon.
Consejos para el día de la carrera
Guarda energía para las cuestas
Con 1585 m de desnivel positivo, sal con prudencia. Aprieta en el llano, sube con calma y aprovecha las bajadas para recuperar.
Nada nuevo el día de la carrera
Pruébalo todo en los entrenamientos: zapatillas, calcetines, nutrición e hidratación. El día de la carrera no es momento para experimentos.
Disfruta del momento
Llevas meses entrenando. Mira a tu alrededor, sonríe a las cámaras, choca la mano al público. Estos son los momentos que recordarás.
Curiosidades
El primer Lake Tahoe Marathon organizado por Les Wright, en 1996, lo ganó Brendon O'Donnell, de Irvine, en 3:09:27, y participaron unas 350 personas.
Un Lake Tahoe Marathon anterior se celebró durante varios años a finales de la década de 1970 y principios de la de 1980, desde Incline Village hasta Spooner Summit y vuelta.
La Hill from Hell sube unos 520 pies a lo largo de 1,9 millas desde la milla 8, con gaitas en lo alto, en la milla 9,5.
El fin de semana incluye un relevo y ultra de 72 millas, el Midnight Express, alrededor de todo el lago.
✨ Qué hace especial a esta carrera
Un maratón de punto a punto por la orilla oeste del lago Tahoe, que pasa por Emerald Bay y sobre la Hill from Hell hasta una meta en la playa de Lakeside Beach.
❓ Preguntas frecuentes
¿Qué distancia tiene el Lake Tahoe Marathon? ▼
El Lake Tahoe Marathon es un Maratón de 42.195 km (26,2 millas); superficie: asfalto.
¿Cuál es el tiempo límite? ▼
Consulta el tiempo límite actual en la web oficial de la carrera.
¿Cuánto cuesta? ▼
La cuota de inscripción aún no está confirmada aquí. Consulta el precio actual en la página oficial de inscripción.
¿Es el Lake Tahoe Marathon adecuado para principiantes? ▼
Dificultad del Lake Tahoe Marathon: Exigente. Quien debute debe asegurarse de haber entrenado lo suficiente.
¿Cuándo debo inscribirme? ▼
Las fechas de inscripción y las condiciones de participación aún no están confirmadas aquí. Consulta la página oficial de inscripción.
¿Cuál es el tiempo medio de llegada? ▼
Estimamos el tiempo medio de llegada en ≈ 04:35 (estimación, no es una cifra oficial) (horas:minutos). El recorrido es exigente, así que ajusta tu objetivo.
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Alertas para Lake Tahoe Marathon
Apertura de inscripciones, cambios de fecha, avisos de agotamiento.