Tipps & FAQ: Lake Tahoe Marathon
Rennspezifische Tipps, Antworten auf häufige Fragen und Wissenswertes zum Lake Tahoe Marathon.
Tipps für den Renntag
Kräfte für die Anstiege sparen
Bei 1.585 Höhenmetern solltest du verhalten loslaufen. Auf flachen Abschnitten Tempo machen, bergauf locker bleiben und bergab erholen.
Nichts Neues am Renntag
Teste alles im Training: Schuhe, Socken, Verpflegung, Flüssigkeit. Der Renntag ist nicht der Moment für Experimente.
Genieße den Moment
Du hast monatelang trainiert. Schau dich um, lächle in die Kameras, klatsch die Zuschauer ab. An diese Momente wirst du dich erinnern.
Fun Facts
Den ersten von Les Wright veranstalteten Lake Tahoe Marathon im Jahr 1996 gewann Brendon O'Donnell aus Irvine in 3:09:27; etwa 350 Personen nahmen teil.
Ein früherer Lake Tahoe Marathon wurde in den späten 1970er- und frühen 1980er-Jahren mehrere Jahre lang ausgetragen, von Incline Village über den Spooner Summit und zurück.
Der Hill from Hell steigt ab Meile 8 auf 1,9 Meilen um rund 520 Fuß an, mit Dudelsackspielern oben bei Meile 9,5.
Zum Wochenende gehört ein 72-Meilen-Staffel- und Ultralauf namens Midnight Express rund um den gesamten See.
✨ Was dieses Rennen besonders macht
Ein Punkt-zu-Punkt-Marathon am Westufer des Lake Tahoe entlang, vorbei an der Emerald Bay und über den Hill from Hell bis zum Zieleinlauf am Lakeside Beach.
❓ Häufig gestellte Fragen
Wie lang ist der Lake Tahoe Marathon? ▼
Der Lake Tahoe Marathon ist ein Marathon über 42.195 km (26,2 Meilen); Untergrund: Straße.
Wie lange ist der Zielschluss? ▼
Das aktuelle Zeitlimit findest du auf der offiziellen Website des Rennens.
Was kostet die Teilnahme? ▼
Die Startgebühr ist hier noch nicht bestätigt. Den aktuellen Preis findest du auf der offiziellen Anmeldeseite.
Ist der Lake Tahoe Marathon für Einsteiger geeignet? ▼
Schwierigkeitsgrad des Lake Tahoe Marathon: Anspruchsvoll. Wer zum ersten Mal startet, sollte ausreichend trainiert haben.
Wann sollte ich mich anmelden? ▼
Anmeldetermine und Teilnahmeregeln sind hier noch nicht bestätigt. Sieh auf der offiziellen Anmeldeseite nach.
Wie hoch ist die durchschnittliche Zielzeit? ▼
Wir schätzen die durchschnittliche Zielzeit auf ≈ 04:35 (Schätzung, keine offizielle Angabe) (Stunden:Minuten). Die Strecke ist anspruchsvoll, passe dein Ziel entsprechend an.
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