Hämta din träningsplan

Gratis, anpassad för detta lopp

Bana och höjdprofil

The Lusaka Marathon features a rolling course through Zambia's capital city, starting and finishing in the city center. The route takes runners through residential areas, past local landmarks, and along tree-lined avenues, showcasing the development and character of Lusaka. The course offers a mix of flat stretches and gentle hills with moderate elevation changes.

Underlag: asfalt Profil: Böljande

Väder

Typiskt klimat för loppets månad – en uppskattning, inte en prognos eller mätning från loppdagen

Temperatur 18°C
Luftfuktighet 45%
Regnrisk 5%

June falls in Lusaka's winter season, characterized by cool, dry conditions ideal for distance running. Expect pleasant mornings with cool temperatures and minimal rainfall, making it an excellent time for marathoning.

Relaterade guider

Lusaka Marathon race

The Race

Lusaka cityscape

Lusaka

Historia & Legender

The Early Years

2010

Established in 2010, the Lusaka Marathon is now 16 years old. From its first edition in Lusaka, it has evolved into a race that reflects the character of its host region in Zambia.

Running Through a Postcard

The Lusaka Marathon route is one of those courses where runners forget their pace and reach for their phones. The scenery through Lusaka and its surroundings has earned this race a reputation as one of the most photogenic in Africa.

🏅 Skapa ditt diplom för Lusaka Marathon

Har du sprungit loppet? Skapa ett gratis diplom med kändisjämförelser och loppdagens väder

Anmälan

Anmälan öppnar februari
Anmälan stänger maj
Startavgift ZMW 250-400

Anmäl dig nu

Officiell webbplats →

Google Flights

Roliga fakta

Jämför med liknande lopp

Är du arrangör av loppet?

Gratis · Synas på vår startsida · Redigera loppets uppgifter

Aviseringar för Lusaka Marathon

Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.