アドバイスとFAQ: Twin Cities Marathon
Twin Cities Marathonのレース別アドバイス、よくある質問への回答、豆知識をまとめました。
レース当日のヒント
イーブンペースが鍵
フラットなコースは一定ペースの走りに最適です。目標ペースでスタートし、アドレナリンに任せて前半に飛ばしたくなる誘惑に負けないようにしましょう。
レース当日に新しいことはしない
シューズ、ソックス、補給、水分補給はすべて練習で試しておきましょう。レース当日は実験の場ではありません。
その瞬間を楽しもう
何か月も練習を積んできました。周りを見渡し、カメラに笑顔を向け、沿道の観客とハイタッチを。こうした瞬間こそが一生の思い出になります。
豆知識
1982年10月3日の第1回ツインシティーズ・マラソンには、4,563人が参加しました。
2023年は、猛暑のため日曜のイベントが中止されました。
2027年から、マラソン・ウィークエンドは10月第1日曜から10月中旬に移り、2027年のマラソンは10月17日に開催されます。
主催者によると、マラソン・ウィークエンドには、全50州と24を超える国々から3万人以上が登録しています。
✨ このレースならではの魅力
ミネアポリスのダウンタウンからチェーン・オブ・レイクスを抜け、セントポールの州議事堂まで走るポイント・ツー・ポイントのマラソン。「アメリカで最も美しい都市型マラソン」として知られています。
❓ よくある質問
Twin Cities Marathonの距離は？ ▼
Twin Cities Marathonは42.195km（26.2マイル）のマラソンです。路面：ロード。
制限時間は？ ▼
公式の制限時間は6.5時間です。
参加費はいくらですか？ ▼
参加費はまだ確認できていません。最新の料金は公式エントリーページでご確認ください。
Twin Cities Marathonは初心者向けですか？ ▼
はい。Twin Cities Marathonは初心者にやさしい大会とされ、温かい雰囲気とゆとりのある制限時間が魅力です。
エントリーはいつすればいいですか？ ▼
エントリー期間や参加条件はまだ確認できていません。公式エントリーページでご確認ください。
平均フィニッシュタイムは？ ▼
平均フィニッシュタイムは≈ 04:28と推定されます（推定、公式な数値ではありません）（時間:分）。好タイムが出やすいコースです。
Twin Cities Marathonのアラート
エントリー開始、日程変更、定員間近の通知。