アドバイスとFAQ: Tbilisi Marathon
Tbilisi Marathonのレース別アドバイス、よくある質問への回答、豆知識をまとめました。
レース当日のヒント
イーブンペースが鍵
フラットなコースは一定ペースの走りに最適です。目標ペースでスタートし、アドレナリンに任せて前半に飛ばしたくなる誘惑に負けないようにしましょう。
レース当日に新しいことはしない
シューズ、ソックス、補給、水分補給はすべて練習で試しておきましょう。レース当日は実験の場ではありません。
その瞬間を楽しもう
何か月も練習を積んできました。周りを見渡し、カメラに笑顔を向け、沿道の観客とハイタッチを。こうした瞬間こそが一生の思い出になります。
豆知識
TbilisiMarathonは名称に反してフルマラソンがなく、メインイベントは21.097 kmのハーフマラソンです。
2020年は従来の形式での開催が中止となり、世界中の誰でも参加できるStravaのデジタルチャレンジに切り替えられました。
2025年大会は、成人3,500人と子ども500人が登録して参加登録数の記録を更新し、優勝タイム1時間4分で大会新記録も樹立しました。
✨ このレースならではの魅力
トビリシ中心部で開催されるチャリティー・ハーフマラソン。第一共和国広場をスタート・フィニッシュとし、2012年から続いています。
❓ よくある質問
Tbilisi Marathonの距離は？ ▼
Tbilisi Marathonは21.0975km（13.1マイル）のハーフマラソンです。路面：ロード。
制限時間は？ ▼
最新の制限時間は大会公式サイトでご確認ください。
参加費はいくらですか？ ▼
参加費はまだ確認できていません。最新の料金は公式エントリーページでご確認ください。
Tbilisi Marathonは初心者向けですか？ ▼
はい。Tbilisi Marathonは初心者にやさしい大会とされ、温かい雰囲気とゆとりのある制限時間が魅力です。
エントリーはいつすればいいですか？ ▼
エントリー期間や参加条件はまだ確認できていません。公式エントリーページでご確認ください。
平均フィニッシュタイムは？ ▼
平均フィニッシュタイムは≈ 04:28と推定されます（推定、公式な数値ではありません）（時間:分）。
Tbilisi Marathonのアラート
エントリー開始、日程変更、定員間近の通知。