Consejos y FAQ: Guam Marathon
Consejos específicos, respuestas a preguntas frecuentes y curiosidades sobre el Guam Marathon.
Consejos para el día de la carrera
El ritmo constante manda
El recorrido llano es ideal para un ritmo regular. Sal a tu ritmo objetivo y resiste la tentación de la adrenalina de ir más rápido en la primera mitad.
Respeta el calor
Con 28 °C, suma 1-2 minutos por km a tu ritmo objetivo. Para en todos los avituallamientos y échate agua en la cabeza y las muñecas.
Nada nuevo el día de la carrera
Pruébalo todo en los entrenamientos: zapatillas, calcetines, nutrición e hidratación. El día de la carrera no es momento para experimentos.
Disfruta del momento
Llevas meses entrenando. Mira a tu alrededor, sonríe a las cámaras, choca la mano al público. Estos son los momentos que recordarás.
Curiosidades
Los organizadores lo calificaron como el primer maratón de Guam aprobado por la IAAF, y los recorridos también estaban certificados por la AIMS.
Según los organizadores, los participantes de 2019 procedían de 19 países distintos.
La edición de 2020 se celebró como evento virtual, corriendo o caminando desde cualquier lugar entre el 5 y el 20 de septiembre de 2020.
✨ Qué hace especial a esta carrera
Un maratón de ida y vuelta, ya desaparecido, a lo largo de la costa oeste de Guam, que se corrió desde Ypao Beach, en Tumon, de 2013 a 2019.
❓ Preguntas frecuentes
¿Qué distancia tiene el Guam Marathon? ▼
El Guam Marathon es un Maratón de 42.195 km (26,2 millas); superficie: asfalto.
¿Cuál es el tiempo límite? ▼
Consulta el tiempo límite actual en la web oficial de la carrera.
¿Cuánto cuesta? ▼
La cuota de inscripción aún no está confirmada aquí. Consulta el precio actual en la página oficial de inscripción.
¿Es el Guam Marathon adecuado para principiantes? ▼
¡Sí! El Guam Marathon se considera apto para principiantes, con un ambiente de apoyo y un tiempo límite generoso.
¿Cuándo debo inscribirme? ▼
Las fechas de inscripción y las condiciones de participación aún no están confirmadas aquí. Consulta la página oficial de inscripción.
¿Cuál es el tiempo medio de llegada? ▼
Estimamos el tiempo medio de llegada en ≈ 04:32 (estimación, no es una cifra oficial) (horas:minutos).
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Alertas para Guam Marathon
Apertura de inscripciones, cambios de fecha, avisos de agotamiento.