Ladakh Marathon

Strecke & Höhenprofil

Der Ladakh Marathon ist ein Straßenlauf in großer Höhe in Leh, im indischen Unionsterritorium Ladakh, und findet in der zweiten Septemberwoche statt. Er wird von der High Altitude Sports Foundation Ladakh beworben und organisiert, wird seit 2012 jährlich ausgetragen und bezeichnet sich selbst als höchstgelegenen AIMS-zertifizierten Marathon. Zum Wochenende gehören außerdem ein Halbmarathon, ein 11,2-km-Lauf, ein 5-km-Fun-Run und zwei Ultras über den Khardung-La-Pass. Der Marathon startet um 6:00 Uhr am NDS Memorial Stadium und folgt dem Leh-Manali Highway am ITBP-Camp vorbei nach Choglamsar, sechs Kilometer stetig bergab. Dann überquert er die mit Gebetsfahnen geschmückte Choglamsar-Brücke und verläuft entlang des Indus auf der Chuchot Road, mit der Stok-Kette auf der einen Seite. Er biegt in Richtung des Dorfes Stakna und seines Klosters ab, kehrt am Halbzeitpunkt zum Highway zurück und passiert dann das Kloster Thiksey und den Shey-Palast. Eine Verbindungsstraße durch Unter-Shey führt zurück zum Highway und nach Sindhughat, und die letzten 6 km sind eine lange, stetige Steigung bis ins Ziel auf dem Leh Golf Course. Das Höhenprofil des Veranstalters bewegt sich zwischen etwa 10.550 und 11.150 Fuß. Der Zielschluss liegt bei 6 Stunden 45 Minuten, es gibt 14 Getränke- und Verpflegungsstellen, und die Teilnehmenden müssen Nachweise über frühere Marathon-Zieleinläufe vorlegen.