Väder: REVEL Mt Charleston Marathon
Typiskt klimat i mars (en uppskattning, inte uppmätta data från tävlingsdagen). Använd det för att planera strategi, klädsel och vätskeintag.
Typiskt klimat för loppets månad – en uppskattning, inte en prognos eller mätning från loppdagen
16°C
Temperatur
Intervall: 10°C – 22°C
33%
Luftfuktighet
Låg — behagligt
9%
Regnrisk
Låg risk för regn
mars
Typisk tävlingsmånad
Vanligtvis på en Saturday
Förhållanden
Slutet av mars i Las Vegas är milt och torrt: högsta temperaturen ligger i genomsnitt på omkring 22 °C och lägsta på omkring 10 °C, med regn bara under ungefär tre dagar i månaden, medan det är mycket kallare vid starten högt uppe på Mt Charleston.
Vad du ska ha på dig
Linne eller kortärmat
Ideala tävlingstemperaturer
Vätskestrategi
Före loppet
Normal vätsketillförsel. Drick efter törst de 24 timmarna innan. Undvik att överdricka.
Under loppet
Drick vid vätskekontrollerna var 3-4 km. Varva vatten och sportdryck.
Efter loppet
Återvätskedrick inom 30 minuter efter mål. En dryck med elektrolyter och protein hjälper återhämtningen.
Aviseringar för REVEL Mt Charleston Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.