Clima: REVEL Mt Charleston Marathon
Clima típico en abril (una estimación, no datos medidos el día de la carrera). Úsalo para planificar tu estrategia, ropa e hidratación.
Clima típico del mes de la carrera: una estimación, no un pronóstico ni un registro del día de la carrera
15°C
Temperatura
Rango: 8°C – 22°C
35%
Humedad
Baja — cómoda
15%
Probabilidad de lluvia
Baja probabilidad de lluvia
abril
Mes típico de carrera
Normalmente un Saturday
Condiciones
April weather on Mt Charleston is cool at the start with morning temperatures around 8°C, warming to pleasant mid-20s Celsius in the valley. Low humidity and minimal rainfall make for ideal spring running conditions.
Qué llevar
Camiseta de tirantes o manga corta
Temperaturas ideales para correr
Estrategia de hidratación
Antes de la carrera
Hidratación normal. Bebe según la sed en las 24 horas previas. No te sobrehidrates.
Durante la carrera
Bebe en los avituallamientos cada 3-4 km. Alterna agua y bebida deportiva.
Después de la carrera
Rehidrátate en los 30 minutos siguientes a la llegada. Una bebida con electrolitos y proteínas ayuda a la recuperación.
Obtén tu plan de entrenamiento
Gratis, personalizado para esta carrera
Alertas para REVEL Mt Charleston Marathon
Apertura de inscripciones, cambios de fecha, avisos de agotamiento.