Tips och FAQ: North Pole Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om North Pole Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Klä dig i lager
Det blir kallt vid starten. Ha ett engångslager och handskar som du kan slänga. Du blir varm efter 3–5 km.
Njut av lugnet
Det här är ett mindre lopp. Ibland kan du komma att springa ensam. Ta med egen energi och en plan för att hålla motivationen uppe.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Det första North Pole Marathon hölls den 17 april 2003.
Sedan 2023 arrangeras loppet även på sommaren, och man tar sig dit med fartyg från Longyearbyen.
I vårupplagan sprang deltagarna tio varv på en 4,2 km lång slinga i ett drivande isläger.
Arrangörerna räknar till 675 deltagare från 58 länder sedan 2003.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett maraton som springs på drivande arktisk havsis vid geografiska nordpolen, dit man tar sig med fartyg från Svalbard.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är North Pole Marathon? ▼
North Pole Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: blandat.
Vad är maxtiden? ▼
Kontrollera aktuell maxtid på loppets officiella webbplats.
Vad kostar det? ▼
Arrangören anger anmälningsavgiften till från 45 500 US-dollar (cirka 40950 €). Priserna kan variera beroende på anmälningsperiod och datum.
Passar North Pole Marathon för nybörjare? ▼
Svårighetsgrad för North Pole Marathon: Extrem. Den som springer för första gången bör se till att ha tränat tillräckligt.
När ska jag anmäla mig? ▼
De ordinarie startplatserna fördelas efter principen först till kvarn.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 05:45 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter).
Aviseringar för North Pole Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.