Conseils et FAQ: Dead Sea Marathon
Conseils spécifiques, réponses aux questions fréquentes et anecdotes sur le Dead Sea Marathon.
Conseils pour le jour J
La régularité avant tout
Ce parcours plat se prête à une allure régulière. Partez à votre allure cible et résistez à la tentation, dopée à l'adrénaline, d'aller plus vite en première moitié.
Appréciez la solitude
C'est une petite course. Vous courrez peut-être seul par moments. Prévoyez votre propre ravitaillement et de quoi rester motivé.
Rien de nouveau le jour J
Testez tout à l'entraînement : chaussures, chaussettes, nutrition, hydratation. Le jour de la course n'est pas le moment d'expérimenter.
Savourez l'instant
Vous vous entraînez depuis des mois. Regardez autour de vous, souriez aux photographes, tapez dans la main des spectateurs. Ce sont ces moments dont vous vous souviendrez.
Anecdotes
Le premier Dead Sea Marathon s'est tenu le 1er février 2019 et a remplacé l'Ein Gedi Race.
Environ 2 500 coureurs ont pris part à la première édition, toutes distances confondues, et les inscriptions ont été closes plus tôt que prévu.
Le semi-marathon porte le nom de Tomer et Giora Ron, fils du kibboutz Ein Gedi, en leur mémoire.
La course de 50 km fait office de championnat d'Israël d'ultramarathon.
✨ Ce qui rend cette course unique
Un marathon autour du bassin sud de la mer Morte, sur des digues de terre qui s'avancent dans la mer, présenté par les organisateurs comme une course au point le plus bas de la Terre.
❓ Questions fréquentes
Quelle est la distance du Dead Sea Marathon ? ▼
Le Dead Sea Marathon est un Marathon de 42.195 km (26,2 miles) ; revêtement : mixte.
Quel est le temps limite ? ▼
Le temps limite officiel est de 6 heures.
Combien coûte l'inscription ? ▼
Les frais d'inscription ne sont pas encore confirmés ici. Consultez la page d'inscription officielle pour le tarif actuel.
Le Dead Sea Marathon convient-il aux débutants ? ▼
Oui ! Le Dead Sea Marathon est réputé accessible aux débutants, avec une ambiance bienveillante et un temps limite généreux.
Quand faut-il s'inscrire ? ▼
Les dates d'inscription et les conditions de participation ne sont pas encore confirmées ici. Consultez la page d'inscription officielle.
Quel est le temps moyen à l'arrivée ? ▼
Nous estimons le temps moyen à l'arrivée à ≈ 04:32 (estimation, pas un chiffre officiel) (heures:minutes).
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