Consigli e FAQ: Dead Sea Marathon
Consigli specifici, risposte alle domande più frequenti e curiosità sulla Dead Sea Marathon.
Consigli per il giorno della gara
Il ritmo costante è tutto
Il percorso pianeggiante è perfetto per un ritmo regolare. Parti al tuo ritmo gara e resisti alla tentazione, spinta dall'adrenalina, di andare più forte nella prima metà.
Goditi la solitudine
È una gara piccola. In alcuni tratti potresti trovarti a correre da solo. Porta con te la tua alimentazione e un piano per restare motivato.
Niente di nuovo il giorno della gara
Prova tutto in allenamento: scarpe, calze, alimentazione, idratazione. Il giorno della gara non è il momento degli esperimenti.
Goditi il momento
Ti alleni da mesi. Guardati intorno, sorridi ai fotografi, batti il cinque al pubblico. Sono questi i momenti che ricorderai.
Curiosità
La prima Dead Sea Marathon si è svolta il 1° febbraio 2019 e ha sostituito la Ein Gedi Race.
Alla prima edizione hanno partecipato circa 2.500 corridori, su tutte le distanze, e le iscrizioni si sono chiuse in anticipo.
La mezza maratona è dedicata alla memoria di Tomer e Giora Ron, figli del Kibbutz Ein Gedi.
La gara di 50 km vale come campionato israeliano di ultramaratona.
✨ Cosa rende speciale questa gara
Una maratona attorno al bacino meridionale del Mar Morto, su argini di terra che si spingono nel mare, presentata dagli organizzatori come una corsa nel punto più basso della Terra.
❓ Domande frequenti
Quanto è lunga la Dead Sea Marathon? ▼
La Dead Sea Marathon è una Maratona di 42.195 km (26,2 miglia); fondo: misto.
Qual è il tempo massimo? ▼
Il tempo massimo ufficiale è di 6 ore.
Quanto costa l'iscrizione? ▼
La quota d'iscrizione non è ancora confermata qui. Controlla il prezzo aggiornato sulla pagina ufficiale delle iscrizioni.
La Dead Sea Marathon è adatta ai principianti? ▼
Sì! La Dead Sea Marathon è considerata adatta ai principianti, con un'atmosfera accogliente e un tempo massimo generoso.
Quando conviene iscriversi? ▼
Le date d'iscrizione e le regole di partecipazione non sono ancora confermate qui. Consulta la pagina ufficiale delle iscrizioni.
Qual è il tempo medio all'arrivo? ▼
Stimiamo il tempo medio all'arrivo in ≈ 04:32 (stima, non è un dato ufficiale) (ore:minuti).
Ottieni il tuo piano di allenamento
Gratuito, personalizzato per questa gara
Avvisi per Dead Sea Marathon
Aperture iscrizioni, cambi data, avvisi esaurimento.