Conseils et FAQ: Bali Marathon
Conseils spécifiques, réponses aux questions fréquentes et anecdotes sur le Bali Marathon.
Conseils pour le jour J
La régularité avant tout
Ce parcours plat se prête à une allure régulière. Partez à votre allure cible et résistez à la tentation, dopée à l'adrénaline, d'aller plus vite en première moitié.
Respectez la chaleur
À 26 °C, ajoutez 1 à 2 minutes par km à votre allure cible. Arrêtez-vous à chaque ravitaillement et mouillez-vous la tête et les poignets.
Rien de nouveau le jour J
Testez tout à l'entraînement : chaussures, chaussettes, nutrition, hydratation. Le jour de la course n'est pas le moment d'expérimenter.
Savourez l'instant
Vous vous entraînez depuis des mois. Regardez autour de vous, souriez aux photographes, tapez dans la main des spectateurs. Ce sont ces moments dont vous vous souviendrez.
Anecdotes
L'édition 2026 était la 15e, avec 14 100 participants de 46 pays, toutes distances confondues.
En 2023, le départ et l'arrivée se trouvaient au Bali Safari & Marine Park, à Gianyar, et 13 600 coureurs de 50 pays y ont pris part.
Le Kényan Michael Kimani Kamau a remporté la course masculine 2026 en 2:16:10 et Veronicah Njeri Maina la course féminine en 2:37:22.
Le marathon est lancé à 04:30, heure locale, avant l'aube.
✨ Ce qui rend cette course unique
La première World Athletics Elite Label Road Race d'Indonésie, disputée depuis 2012 à travers la campagne de Gianyar, à Bali.
❓ Questions fréquentes
Quelle est la distance du Bali Marathon ? ▼
Le Bali Marathon est un Marathon de 42.195 km (26,2 miles) ; revêtement : route.
Quel est le temps limite ? ▼
Consultez le site officiel de la course pour connaître le temps limite actuel.
Combien coûte l'inscription ? ▼
Les frais d'inscription ne sont pas encore confirmés ici. Consultez la page d'inscription officielle pour le tarif actuel.
Le Bali Marathon convient-il aux débutants ? ▼
Difficulté du Bali Marathon : Modérée. Pour une première participation, assurez-vous d'être suffisamment entraîné.
Quand faut-il s'inscrire ? ▼
Les dates d'inscription et les conditions de participation ne sont pas encore confirmées ici. Consultez la page d'inscription officielle.
Quel est le temps moyen à l'arrivée ? ▼
Nous estimons le temps moyen à l'arrivée à ≈ 04:45 (estimation, pas un chiffre officiel) (heures:minutes).
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