Clima: Santiago Marathon
Datos meteorológicos históricos del día de carrera en abril. Úsalos para planificar tu estrategia, ropa e hidratación.
🌡️
18°C
Temperatura
Rango: 12°C – 24°C
💧
65%
Humedad
Moderada
🌧️
15%
Probabilidad de lluvia
Baja probabilidad de lluvia
📅
abril
Mes típico de carrera
Normalmente un Sunday
📝 Condiciones
Autumn in Santiago brings pleasant, mild temperatures with generally dry conditions. Clear skies offer stunning views of the nearby Andes, though mornings can be cool and runners may experience afternoon warmth.
👟 Qué llevar
Camiseta de tirantes o manga corta
Temperaturas ideales para correr
💧 Estrategia de hidratación
Antes de la carrera
Hidratación normal. Bebe según la sed en las 24 horas previas. No te sobrehidrates.
Durante la carrera
Bebe en los avituallamientos cada 3-4 km. Alterna agua y bebida deportiva.
Después de la carrera
Rehidrátate en los 30 minutos siguientes a la llegada. Una bebida con electrolitos y proteínas ayuda a la recuperación.
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