Clima: Midnight Sun Marathon
Clima típico en junio (una estimación, no datos medidos el día de la carrera). Úsalo para planificar tu estrategia, ropa e hidratación.
Clima típico del mes de la carrera: una estimación, no un pronóstico ni un registro del día de la carrera
9°C
Temperatura
Rango: 6°C – 13°C
72%
Humedad
Moderada
34%
Probabilidad de lluvia
Posible — consultar pronóstico
junio
Mes típico de carrera
Normalmente un Saturday
Condiciones
Junio en Tromsø es fresco: las máximas medias rondan los 13 °C y las mínimas los 6 °C, con lluvia en unos diez días del mes. La carrera se prolonga hasta la tarde-noche y la noche bajo luz diurna continua.
Qué llevar
Guantes ligeros
Útiles en la salida, guardar después
Manga larga o manguitos
Versátiles para salidas frescas
Estrategia de hidratación
Antes de la carrera
Hidratación normal. Bebe según la sed en las 24 horas previas. No te sobrehidrates.
Durante la carrera
Sudarás menos con frío, pero sigues necesitando líquidos. Toma pequeños sorbos en los avituallamientos.
Después de la carrera
Rehidrátate en los 30 minutos siguientes a la llegada. Una bebida con electrolitos y proteínas ayuda a la recuperación.
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Alertas para Midnight Sun Marathon
Apertura de inscripciones, cambios de fecha, avisos de agotamiento.