Tips och FAQ: Fête les Vins Km de Saint-Émilion
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Fête les Vins Km de Saint-Émilion.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Njut av lugnet
Det här är ett mindre lopp. Ibland kan du komma att springa ensam. Ta med egen energi och en plan för att hålla motivationen uppe.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Loppet kläcktes 2015 av Jean Aboudaram från Rotary Club de Libourne Saint-Émilion och genomfördes första gången 2016.
Cirka 1 350 löpare deltog 2016, den första upplagan; arrangörerna begränsade senare evenemanget till omkring 5 000 platser.
Intäkterna från loppet går till forskning om hjärnsjukdomar; fram till 2024 hade 585 000 euro samlats in från donationer, omkring 5 000 deltagare och 220 volontärer.
Upplagan 2017, den andra, erbjöd två banor på 11 och 21 km; maratondistansen kom senare.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett välgörenhetslopp genom vinodlingarna i Saint-Émilion och Pomerol som startar och slutar vid Château Soutard.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Fête les Vins Km de Saint-Émilion? ▼
Fête les Vins Km de Saint-Émilion är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: blandat.
Vad är maxtiden? ▼
Den officiella maxtiden är 6 timmar.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Fête les Vins Km de Saint-Émilion för nybörjare? ▼
Svårighetsgrad för Fête les Vins Km de Saint-Émilion: Måttlig. Den som springer för första gången bör se till att ha tränat tillräckligt.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Den genomsnittliga sluttiden är 04:15 (timmar:minuter).
Aviseringar för Fête les Vins Km de Saint-Émilion
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.