Tips och FAQ: Shenzhen Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Shenzhen Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Låt stämningen bära dig
Med ≈ 28 000 (uppskattning) löpare blir stämningen elektrisk. Ta vara på publikens energi, men låt den inte få dig att springa för fort i början.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Loppet 2025 hade plats för 30 000 löpare, upp från 20 000 år 2024.
Loppet 2026 startar klockan 7:00 en söndagsmorgon.
Sedan 2023 är Shenzhen Marathon ett rent maratonlopp.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett rent maratonlopp från Civic Center till Bao'an Binhai Square som går längs Shennan Avenue, Shenzhen Bay och Qianhai.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Shenzhen Marathon? ▼
Shenzhen Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Den officiella maxtiden är 6 timmar.
Vad kostar det? ▼
Arrangören anger anmälningsavgiften till 200 ¥. Priserna kan variera beroende på anmälningsperiod och datum.
Passar Shenzhen Marathon för nybörjare? ▼
Banan klassas som lätt och passar därför förstagångslöpare, även om loppet inte marknadsförs särskilt mot nybörjare.
När ska jag anmäla mig? ▼
De ordinarie startplatserna lottas ut.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:18 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter). Banan ger goda förutsättningar för snabba tider.
Aviseringar för Shenzhen Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.