Tips och FAQ: Oslo Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Oslo Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Maratonbanan består av två varv av halvmarathonbanan, så båda distanserna delar samma karta.
10 km-loppet samma dag heter 10 for Grete.
Loppet ställdes in 2020 på grund av covid och ersattes av virtuella evenemang.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett stadsmaraton i två varv i centrala Oslo som startar och slutar på Rådhusplassen och avgörs samtidigt som ett halvmaraton och ett 10 km-lopp samma dag.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Oslo Marathon? ▼
Oslo Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Den officiella maxtiden är 6 timmar.
Vad kostar det? ▼
Arrangören anger anmälningsavgiften till 1 350 NOK (cirka 115 €). Priserna kan variera beroende på anmälningsperiod och datum.
Passar Oslo Marathon för nybörjare? ▼
Ja! Oslo Marathon anses nybörjarvänligt, med stöttande stämning och generös maxtid.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:22 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter).
Aviseringar för Oslo Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.