アドバイスとFAQ: Oslo Marathon
Oslo Marathonのレース別アドバイス、よくある質問への回答、豆知識をまとめました。
レース当日のヒント
イーブンペースが鍵
フラットなコースは一定ペースの走りに最適です。目標ペースでスタートし、アドレナリンに任せて前半に飛ばしたくなる誘惑に負けないようにしましょう。
レース当日に新しいことはしない
シューズ、ソックス、補給、水分補給はすべて練習で試しておきましょう。レース当日は実験の場ではありません。
その瞬間を楽しもう
何か月も練習を積んできました。周りを見渡し、カメラに笑顔を向け、沿道の観客とハイタッチを。こうした瞬間こそが一生の思い出になります。
豆知識
マラソンはハーフマラソンのコースを2周するため、どちらの種目も同じコースマップを使います。
当日に行われる10 kmレースは「10 for Grete」と呼ばれています。
2020年は新型コロナウイルスの影響で大会が中止となり、バーチャル大会に置き換えられました。
✨ このレースならではの魅力
オスロ中心部を2周する都市型マラソン。Rådhusplassenをスタート・フィニッシュ地点とし、同じ日にハーフマラソンと10 kmレースも行われます。
❓ よくある質問
Oslo Marathonの距離は？ ▼
Oslo Marathonは42.195km（26.2マイル）のマラソンです。路面：ロード。
制限時間は？ ▼
公式の制限時間は6時間です。
参加費はいくらですか？ ▼
主催者が発表している参加費は1,350ノルウェー・クローネ（約115ユーロ）です。エントリー時期や申込日によって料金が変わる場合があります。
Oslo Marathonは初心者向けですか？ ▼
はい。Oslo Marathonは初心者にやさしい大会とされ、温かい雰囲気とゆとりのある制限時間が魅力です。
エントリーはいつすればいいですか？ ▼
エントリー期間や参加条件はまだ確認できていません。公式エントリーページでご確認ください。
平均フィニッシュタイムは？ ▼
平均フィニッシュタイムは≈ 04:22と推定されます（推定、公式な数値ではありません）（時間:分）。
Oslo Marathonのアラート
エントリー開始、日程変更、定員間近の通知。