Tips och FAQ: Marine Corps Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Marine Corps Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Låt stämningen bära dig
Med ≈ 28 000 (uppskattning) löpare blir stämningen elektrisk. Ta vara på publikens energi, men låt den inte få dig att springa för fort i början.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Det första Marine Corps Marathon hölls den 7 november 1976 med 1 175 löpare, och målgången vid Marine Corps War Memorial har varit densamma sedan dess.
Arrangörerna säger att loppet är världens största maraton som inte erbjuder prispengar.
Marine Corps-majoren Kyle King vann herrklassen 2024, 2025 och 2026; 2026 var hans tid 2:17:31.
Al Gore (1997), Oprah Winfrey (1994) och John Edwards (1983) är några av de kända löparna som tagit sig i mål.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett maraton som arrangeras av U.S. Marines genom Washington, D.C. och som avslutas med en uppförsbacke till Marine Corps War Memorial.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Marine Corps Marathon? ▼
Marine Corps Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Kontrollera aktuell maxtid på loppets officiella webbplats.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Marine Corps Marathon för nybörjare? ▼
Svårighetsgrad för Marine Corps Marathon: Måttlig. Den som springer för första gången bör se till att ha tränat tillräckligt.
När ska jag anmäla mig? ▼
De ordinarie startplatserna fördelas efter principen först till kvarn.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:32 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter).
Aviseringar för Marine Corps Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.