Tips och FAQ: Little Rock Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Little Rock Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Det första loppet 2003 hade 2 527 anmälda deltagare.
Runner's World utsåg Little Rocks målgångsmedalj till världens största 2004. Medaljen 2012 vägde cirka 1 lb 8,7 oz.
Varje års lopp har ett tema: 2008 års upplaga var "Six in the City" för det sjätte året, och tioårsjubileet var en disco.
Extra inslag på tävlingsdagen är bland annat en "couch potato mile" och ett "Lipstick Stop" längs banan.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett maraton med Boston-kvalificering i Arkansas huvudstad som ger målgångarna en av landsvägslöpningens största medaljer och välkomnar promenerande med en tidsgräns på åtta timmar.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Little Rock Marathon? ▼
Little Rock Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Den officiella maxtiden är 8 timmar.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Little Rock Marathon för nybörjare? ▼
Ja! Little Rock Marathon anses nybörjarvänligt, med stöttande stämning och generös maxtid.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:22 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter). Banan ger goda förutsättningar för snabba tider.
Aviseringar för Little Rock Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.