Tips och FAQ: Helsinki Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Helsinki Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Det första loppet, den 25 augusti 2018, vanns av Ole Antti Halonen på 2:32:11 och Elina Junnila på 3:07:57.
Evenemanget planerades efter att Helsinki City Marathon, som tidigare hölls i augusti, flyttades till maj efter loppet 2017.
Förutom maraton omfattar evenemanget ett halvmaraton, ett 10 km-lopp och en maratonstafett för fyra personer.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett stadsmaraton med en enda runda som startar och slutar i Meripuisto och går österut och norrut från centrala Helsingfors.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Helsinki Marathon? ▼
Helsinki Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Kontrollera aktuell maxtid på loppets officiella webbplats.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Helsinki Marathon för nybörjare? ▼
Ja! Helsinki Marathon anses nybörjarvänligt, med stöttande stämning och generös maxtid.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:22 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter). Banan ger goda förutsättningar för snabba tider.
Aviseringar för Helsinki Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.