Tips och FAQ: Bangalore Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Bangalore Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Respektera värmen
Vid 24 °C bör du lägga till 1–2 minuter per km på ditt måltempo. Stanna vid varje vätskekontroll och häll vatten över huvud och handleder.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Den nuvarande serien startade den 19 oktober 2014 och arrangerades av NEB Sports och medlemmar av stadens löparkrets.
Över 45 000 löpare deltog på alla distanser i den 13:e upplagan i september 2026.
Rutterna 2026 inkluderade Ulsoor Lake utöver de vanliga sträckorna förbi Vidhana Soudha och Cubbon Park.
Omkring 1 000 maratonlöpare och 3 500 halvmaratonlöpare stod på startlinjen i den första upplagan 2014.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett maraton i dubbel slinga genom centrala Bengaluru, förbi Vidhana Soudha och Cubbon Park, med över 45 000 löpare på alla distanser 2026.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Bangalore Marathon? ▼
Bangalore Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Den officiella maxtiden är 6 timmar.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Bangalore Marathon för nybörjare? ▼
Ja! Bangalore Marathon anses nybörjarvänligt, med stöttande stämning och generös maxtid.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:32 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter). Banan ger goda förutsättningar för snabba tider.
Aviseringar för Bangalore Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.