Tips och FAQ: Bahrain Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Bahrain Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Det första maratonloppet med Bahrain Road Runners 1979 hölls för att fira drottning Elizabeth II:s besök i Bahrain och hade 15 deltagare.
Pete Rogers vann loppet 1979.
Maratonloppet kan springas i lag: arrangörerna har erbjudit en stafett med sträckor på 10,5 km.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett maraton vid kusten från Al Areen Wildlife Park genom Zallaq, som har arrangerats i Bahrain sedan 1979.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Bahrain Marathon? ▼
Bahrain Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Kontrollera aktuell maxtid på loppets officiella webbplats.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Bahrain Marathon för nybörjare? ▼
Banan klassas som lätt och passar därför förstagångslöpare, även om loppet inte marknadsförs särskilt mot nybörjare.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:28 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter). Banan ger goda förutsättningar för snabba tider.
Aviseringar för Bahrain Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.