Tips och FAQ: Angkor Wat Half Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Angkor Wat Half Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Respektera värmen
Vid 26 °C bör du lägga till 1–2 minuter per km på ditt måltempo. Stanna vid varje vätskekontroll och häll vatten över huvud och handleder.
Njut av lugnet
Det här är ett mindre lopp. Ibland kan du komma att springa ensam. Ta med egen energi och en plan för att hålla motivationen uppe.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Loppet kördes första gången 1996 och organiserades av den japanska olympiern Yuko Arimori.
Det har samlat in pengar till offer för personminor i Kambodja sedan det första loppet.
2020 hölls loppet virtuellt för första gången i sin historia.
Längs banan finns omkring 14 gamla tempel.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett välgörenhetshalvmarathon som startar och går i mål framför Angkor Wat och passerar omkring 14 gamla tempel inom världsarvsområdet.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Angkor Wat Half Marathon? ▼
Angkor Wat Half Marathon är ett Halvmaraton på 21.0975 km (13,1 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Kontrollera aktuell maxtid på loppets officiella webbplats.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Angkor Wat Half Marathon för nybörjare? ▼
Banan klassas som lätt och passar därför förstagångslöpare, även om loppet inte marknadsförs särskilt mot nybörjare.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 02:05 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter). Banan ger goda förutsättningar för snabba tider.
Aviseringar för Angkor Wat Half Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.