アドバイスとFAQ: Vienna Half Marathon
Vienna Half Marathonのレース別アドバイス、よくある質問への回答、豆知識をまとめました。
レース当日のヒント
イーブンペースが鍵
フラットなコースは一定ペースの走りに最適です。目標ペースでスタートし、アドレナリンに任せて前半に飛ばしたくなる誘惑に負けないようにしましょう。
レース当日に新しいことはしない
シューズ、ソックス、補給、水分補給はすべて練習で試しておきましょう。レース当日は実験の場ではありません。
その瞬間を楽しもう
何か月も練習を積んできました。周りを見渡し、カメラに笑顔を向け、沿道の観客とハイタッチを。こうした瞬間こそが一生の思い出になります。
豆知識
ウィーン・シティマラソンは1984年3月25日にヴィーナー・フリューリングスマラソン(Wiener Frühlingsmarathon)として始まり、1994年にウィーン・シティマラソンへ改称されました。
2005年にハーフマラソンが導入される前、ウィーンの大会には約15.8 kmの春のランがありました。
2012年、ハイレ・ゲブレセラシエは、ポーラ・ラドクリフに7分52秒のハンデを与えたハーフマラソンで彼女に勝ち、1:00:52でフィニッシュしました。ラドクリフは1:12:03でした。
ゲブレセラシエは2011年に1:00:18の男子コース記録を樹立しました。
✨ このレースならではの魅力
ウィーン・シティマラソンのハーフマラソン。ライヒスブリュッケからリンクシュトラーセのブルク劇場まで、コース沿いの音楽とともに走ります。
❓ よくある質問
Vienna Half Marathonの距離は？ ▼
Vienna Half Marathonは21.0975km（13.1マイル）のハーフマラソンです。路面：ロード。
制限時間は？ ▼
最新の制限時間は大会公式サイトでご確認ください。
参加費はいくらですか？ ▼
参加費はまだ確認できていません。最新の料金は公式エントリーページでご確認ください。
Vienna Half Marathonは初心者向けですか？ ▼
はい。Vienna Half Marathonは初心者にやさしい大会とされ、温かい雰囲気とゆとりのある制限時間が魅力です。
エントリーはいつすればいいですか？ ▼
エントリー期間や参加条件はまだ確認できていません。公式エントリーページでご確認ください。
平均フィニッシュタイムは？ ▼
平均フィニッシュタイムは≈ 02:05と推定されます（推定、公式な数値ではありません）（時間:分）。好タイムが出やすいコースです。
Vienna Half Marathonのアラート
エントリー開始、日程変更、定員間近の通知。