マラソン

Osaka Marathon

大阪マラソン

Osaka, Japan 2月 42.195 km
フラット 高速 都市型 周回コース 大規模 競技志向 ワールドメジャー 歴史的
8 Easy

Difficulty

Marathon Index Score

次回大会

2026年2月1日

天気: Osaka Marathon

2月のレース当日の過去の天気データ。レース戦略、服装、給水計画の参考に。

🌬️ レースコンディション: 涼しい

🌡️

8°C

気温

範囲:4°C – 12°C

💧

55%

湿度

低め — 快適

🌧️

25%

降水確率

雨の可能性は低い

📅

2月

通常の開催月

通常はSundayに開催

📝 コンディション

Early February in Osaka brings cool, generally dry weather with occasional rain. Clear skies are common, providing good visibility of the urban landscape and surrounding areas.

👟 服装ガイド

🧤

薄手の手袋

スタート時に便利、後でしまえる

👕

長袖またはアームウォーマー

涼しいスタートに対応

💧 給水戦略

レース前

通常の水分補給で十分です。24時間前からは喉が渇いたら飲みましょう。飲みすぎに注意。

レース中

寒いと発汗は少ないですが、水分補給は必要です。エイドステーションで少量ずつ。

レース後

フィニッシュ後30分以内に水分補給を。電解質とタンパク質を含む飲料が回復を助けます。

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