アドバイスとFAQ: Delhi Half Marathon
Delhi Half Marathonのレース別アドバイス、よくある質問への回答、豆知識をまとめました。
レース当日のヒント
イーブンペースが鍵
フラットなコースは一定ペースの走りに最適です。目標ペースでスタートし、アドレナリンに任せて前半に飛ばしたくなる誘惑に負けないようにしましょう。
暑さを甘く見ない
気温26°Cでは、目標ペースを1kmあたり1〜2分落としましょう。給水所はすべて利用し、頭や手首に水をかけて体を冷やしてください。
レース当日に新しいことはしない
シューズ、ソックス、補給、水分補給はすべて練習で試しておきましょう。レース当日は実験の場ではありません。
その瞬間を楽しもう
何か月も練習を積んできました。周りを見渡し、カメラに笑顔を向け、沿道の観客とハイタッチを。こうした瞬間こそが一生の思い出になります。
豆知識
2005年10月16日に行われた第1回デリー・ハーフマラソンの賞金総額は31万米ドルでした。
エリウド・キプチョゲは2016年にエアテル・デリー・ハーフマラソンで優勝しました。
チャールズ・マタタの双子の兄弟アレックスは、2025年大会を59:50で制しました。
2026年の男子優勝者には賞金2万7,000米ドルに加え、大会記録のボーナスとして1万2,000米ドルが贈られました。
✨ このレースならではの魅力
ジャワハルラール・ネルー・スタジアムをスタート・フィニッシュとし、インディア・ゲートを通り抜ける、ワールドアスレティックス・ゴールドラベルのハーフマラソン。2005年からニューデリーで開催されています。
❓ よくある質問
Delhi Half Marathonの距離は？ ▼
Delhi Half Marathonは21.0975km（13.1マイル）のハーフマラソンです。路面：ロード。
制限時間は？ ▼
最新の制限時間は大会公式サイトでご確認ください。
参加費はいくらですか？ ▼
参加費はまだ確認できていません。最新の料金は公式エントリーページでご確認ください。
Delhi Half Marathonは初心者向けですか？ ▼
コースの難易度は「やさしい」とされており、初マラソンにも適していますが、初心者向けとして特に打ち出している大会ではありません。
エントリーはいつすればいいですか？ ▼
エントリー期間や参加条件はまだ確認できていません。公式エントリーページでご確認ください。
平均フィニッシュタイムは？ ▼
平均フィニッシュタイムは≈ 02:05と推定されます（推定、公式な数値ではありません）（時間:分）。好タイムが出やすいコースです。
Delhi Half Marathonのアラート
エントリー開始、日程変更、定員間近の通知。