Météo: Salt Lake City Marathon
Données météorologiques historiques pour le jour de course en avril. Utilisez-les pour planifier votre stratégie, votre tenue et votre hydratation.
12°C
Température
Plage : 5°C – 19°C
35%
Humidité
Faible — confortable
15%
Risque de pluie
Faible risque de pluie
avril
Mois typique de course
Habituellement un Saturday
Conditions
April in Salt Lake City typically brings mild, dry conditions with cool mornings warming into pleasant afternoons. Low humidity and clear skies create ideal running weather, though runners should be prepared for potential spring storms.
Quoi porter
Gants légers
Utiles au départ, ranger ensuite
Manches longues ou manchettes
Polyvalents pour les départs frais
Stratégie d'hydratation
Avant la course
Hydratation normale. Buvez selon la soif dans les 24 heures précédentes. Évitez la surhydratation.
Pendant la course
Buvez aux ravitaillements tous les 3-4 km. Alternez eau et boisson sportive.
Après la course
Réhydratez-vous dans les 30 minutes suivant l'arrivée. Une boisson avec électrolytes et protéines aide la récupération.
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Alertes pour Salt Lake City Marathon
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