Tips och FAQ: Victoria Falls Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Victoria Falls Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Njut av lugnet
Det här är ett mindre lopp. Ibland kan du komma att springa ensam. Ta med egen energi och en plan för att hålla motivationen uppe.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Båda gränsövergångarna stoppar all trafik och alla fotgängare från att gå ut på Victoria Falls Bridge från 06:00 till 08:30 på loppmorgonen medan löparna korsar bron.
Maratonloppet har en kapacitet på 800 löpare, jämfört med 2 800 i halvmaraton och 1 800 i motionsloppet.
Alla distanser delar på en och samma start och mål vid Baobab Primary School.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett maraton som korsar Victoria Falls Bridge mot Zambia, med utsikt över vattenfallen.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Victoria Falls Marathon? ▼
Victoria Falls Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Kontrollera aktuell maxtid på loppets officiella webbplats.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Victoria Falls Marathon för nybörjare? ▼
Svårighetsgrad för Victoria Falls Marathon: Måttlig. Den som springer för första gången bör se till att ha tränat tillräckligt.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:45 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter).
Aviseringar för Victoria Falls Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.