Väder: UTMB CCC (Ultra-Trail du Mont-Blanc - Marathon Distance)
Typiskt klimat i augusti (en uppskattning, inte uppmätta data från tävlingsdagen). Använd det för att planera strategi, klädsel och vätskeintag.
Typiskt klimat för loppets månad – en uppskattning, inte en prognos eller mätning från loppdagen
14°C
Temperatur
Intervall: 8°C – 20°C
65%
Luftfuktighet
Måttlig
35%
Regnrisk
Möjligt — kolla prognosen
augusti
Typisk tävlingsmånad
Vanligtvis på en Saturday
Förhållanden
Late summer alpine conditions with cool temperatures and variable weather. Afternoon thunderstorms are possible in the mountains; runners must be prepared for rapid weather changes and exposed ridges.
Vad du ska ha på dig
Linne eller kortärmat
Ideala tävlingstemperaturer
Vätskestrategi
Före loppet
Normal vätsketillförsel. Drick efter törst de 24 timmarna innan. Undvik att överdricka.
Under loppet
Drick vid vätskekontrollerna var 3-4 km. Varva vatten och sportdryck.
Efter loppet
Återvätskedrick inom 30 minuter efter mål. En dryck med elektrolyter och protein hjälper återhämtningen.
Aviseringar för UTMB CCC (Ultra-Trail du Mont-Blanc - Marathon Distance)
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.