Tips och FAQ: Sofia Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Sofia Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Det första Sofia Marathon, den 22 maj 1983, startade vid nationalförsamlingen och hade målgång på Vasil Levski nationalstadion.
Sedan 2019 springs maratondistansen som två varv på 21 km, med start och mål på Battenberg Square.
Maratonhelgen 2026 hade över 12 000 anmälda löpare från 70 länder fördelade på fem distanser.
Banan går genom Toleransens fyrkant (Quadrangle of Tolerance), där fyra gudshus för olika religioner ligger nära varandra.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett maraton i centrala Sofia över två varv, med start och mål framför Nationalgalleriet, som arrangerats sedan 1983.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Sofia Marathon? ▼
Sofia Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Kontrollera aktuell maxtid på loppets officiella webbplats.
Vad kostar det? ▼
Arrangören anger anmälningsavgiften till 50–70 € (cirka 50 €). Priserna kan variera beroende på anmälningsperiod och datum.
Passar Sofia Marathon för nybörjare? ▼
Ja! Sofia Marathon anses nybörjarvänligt, med stöttande stämning och generös maxtid.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:22 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter).
Aviseringar för Sofia Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.