Tips och FAQ: Seychelles Eco-Friendly Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Seychelles Eco-Friendly Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Respektera värmen
Vid 28 °C bör du lägga till 1–2 minuter per km på ditt måltempo. Stanna vid varje vätskekontroll och häll vatten över huvud och handleder.
Njut av lugnet
Det här är ett mindre lopp. Ibland kan du komma att springa ensam. Ta med egen energi och en plan för att hålla motivationen uppe.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Maratonloppet initierades av Seychellernas honorärkonsul i Sydkorea, Dong Chang Jeong.
Den 14:e upplagan, planerad till den 28 februari 2021, ställdes in på grund av pandemin, den första inställda upplagan i evenemangets historia.
Seychelles Nature Trail, ett lopp på 22 km på Mahé med 1 210 meters stigning, marknadsförs av turismmyndigheten.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett tidigare AIMS-certifierat februarimaraton på Seychellernas huvudö Mahé, som hölls från 2008.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Seychelles Eco-Friendly Marathon? ▼
Seychelles Eco-Friendly Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Kontrollera aktuell maxtid på loppets officiella webbplats.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Seychelles Eco-Friendly Marathon för nybörjare? ▼
Svårighetsgrad för Seychelles Eco-Friendly Marathon: Måttlig. Den som springer för första gången bör se till att ha tränat tillräckligt.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:32 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter).
Aviseringar för Seychelles Eco-Friendly Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.