Väder: San Francisco Half Marathon

Typiskt klimat i februari (en uppskattning, inte uppmätta data från tävlingsdagen). Använd det för att planera strategi, klädsel och vätskeintag.

Tävlingsförhållanden: Idealt

Typiskt klimat för loppets månad – en uppskattning, inte en prognos eller mätning från loppdagen

12°C

Temperatur

Intervall: 9°C – 16°C

77%

Luftfuktighet

Hög — öka vätskeintaget

39%

Regnrisk

Möjligt — kolla prognosen

februari

Typisk tävlingsmånad

Vanligtvis på en Sunday

Förhållanden

Februari i San Francisco är svalt och fuktigt: medeltemperaturen är omkring 16 °C som högst och omkring 9 °C som lägst, med en relativ luftfuktighet på nära 77 % och mätbart regn under ungefär 11 dagar av månaden.

Vad du ska ha på dig

Lätta handskar

Bra vid starten, stoppa undan senare

Långärmat eller armvärmare

Mångsidigt för svala starter

Vätskestrategi

Före loppet

Normal vätsketillförsel. Drick efter törst de 24 timmarna innan. Undvik att överdricka.

Under loppet

Drick vid vätskekontrollerna var 3-4 km. Varva vatten och sportdryck.

Efter loppet

Återvätskedrick inom 30 minuter efter mål. En dryck med elektrolyter och protein hjälper återhämtningen.

Hämta din träningsplan

Gratis, anpassad för detta lopp

Aviseringar för San Francisco Half Marathon

Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.