Tips och FAQ: Porto Half Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Porto Half Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Det första halvmaratonet i Porto kördes 2007 och vanns av Jonathan Kipkorir från Kenya på 1:01:39.
Herrarnas banrekord på 59:30 sattes av Zersenay Tadese från Eritrea 2011.
Den 19:e upplagan 2026 hade rekordmånga anmälda löpare, 14 000, jämfört med 12 500 år 2025.
Loppet hölls inte 2020, och 2021 års upplaga genomfördes med en gräns på 5 000 löpare.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett flackt och snabbt halvmaraton längs floden Douro med start och mål i Foz do Douro, som passerar Ribeira och bron Luís I.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Porto Half Marathon? ▼
Porto Half Marathon är ett Halvmaraton på 21.0975 km (13,1 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Den officiella maxtiden är 3 timmar.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Porto Half Marathon för nybörjare? ▼
Svårighetsgrad för Porto Half Marathon: Måttlig. Den som springer för första gången bör se till att ha tränat tillräckligt.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 01:52 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter).
Aviseringar för Porto Half Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.