Väder: Osaka Marathon

Historisk väderdata för tävlingsdagen i februari. Använd den för att planera din strategi, klädsel och vätskeintag.

Tävlingsförhållanden: Svalt

8°C

Temperatur

Intervall: 4°C – 12°C

55%

Luftfuktighet

Låg — behagligt

25%

Regnrisk

Låg risk för regn

februari

Typisk tävlingsmånad

Vanligtvis på en Sunday

Förhållanden

Early February in Osaka brings cool, generally dry weather with occasional rain. Clear skies are common, providing good visibility of the urban landscape and surrounding areas.

Vad du ska ha på dig

Lätta handskar

Bra vid starten, stoppa undan senare

Långärmat eller armvärmare

Mångsidigt för svala starter

Vätskestrategi

Före loppet

Normal vätsketillförsel. Drick efter törst de 24 timmarna innan. Undvik att överdricka.

Under loppet

Du svettasr mindre i kyla men behöver fortfarande vätska. Ta små klunkar vid kontrollerna.

Efter loppet

Återvätskedrick inom 30 minuter efter mål. En dryck med elektrolyter och protein hjälper återhämtningen.

Hämta din träningsplan

Gratis, anpassad för detta lopp

Aviseringar för Osaka Marathon

Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.