Väder: Mesa Marathon

Typiskt klimat i februari (en uppskattning, inte uppmätta data från tävlingsdagen). Använd det för att planera strategi, klädsel och vätskeintag.

Tävlingsförhållanden: Idealt

Typiskt klimat för loppets månad – en uppskattning, inte en prognos eller mätning från loppdagen

16°C

Temperatur

Intervall: 10°C – 22°C

45%

Luftfuktighet

Låg — behagligt

8%

Regnrisk

Låg risk för regn

februari

Typisk tävlingsmånad

Vanligtvis på en Saturday

Förhållanden

Cool and crisp winter mornings with low humidity typical of Arizona's February climate. Ideal running conditions with minimal precipitation and comfortable temperatures for distance runners.

Vad du ska ha på dig

Linne eller kortärmat

Ideala tävlingstemperaturer

Vätskestrategi

Före loppet

Normal vätsketillförsel. Drick efter törst de 24 timmarna innan. Undvik att överdricka.

Under loppet

Drick vid vätskekontrollerna var 3-4 km. Varva vatten och sportdryck.

Efter loppet

Återvätskedrick inom 30 minuter efter mål. En dryck med elektrolyter och protein hjälper återhämtningen.

Hämta din träningsplan

Gratis, anpassad för detta lopp

Aviseringar för Mesa Marathon

Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.