Väder: Mesa Marathon

Typiskt klimat i februari (en uppskattning, inte uppmätta data från tävlingsdagen). Använd det för att planera strategi, klädsel och vätskeintag.

Tävlingsförhållanden: Idealt

Typiskt klimat för loppets månad – en uppskattning, inte en prognos eller mätning från loppdagen

14°C

Temperatur

Intervall: 6°C – 21°C

45%

Luftfuktighet

Låg — behagligt

13%

Regnrisk

Låg risk för regn

februari

Typisk tävlingsmånad

Vanligtvis på en Saturday

Förhållanden

Mitten av februari i Mesa är mild och torr: medelhögsta temperaturen ligger på cirka 21 °C (70 °F) och lägsta på cirka 6 °C (43 °F), med mätbart regn under färre än fyra dagar i månaden.

Vad du ska ha på dig

Linne eller kortärmat

Ideala tävlingstemperaturer

Vätskestrategi

Före loppet

Normal vätsketillförsel. Drick efter törst de 24 timmarna innan. Undvik att överdricka.

Under loppet

Drick vid vätskekontrollerna var 3-4 km. Varva vatten och sportdryck.

Efter loppet

Återvätskedrick inom 30 minuter efter mål. En dryck med elektrolyter och protein hjälper återhämtningen.

Hämta din träningsplan

Gratis, anpassad för detta lopp

Aviseringar för Mesa Marathon

Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.