Väder: Houston Half Marathon
Historisk väderdata för tävlingsdagen i januari. Använd den för att planera din strategi, klädsel och vätskeintag.
13°C
Temperatur
Intervall: 8°C – 18°C
68%
Luftfuktighet
Måttlig
25%
Regnrisk
Låg risk för regn
januari
Typisk tävlingsmånad
Vanligtvis på en Sunday
Förhållanden
January in Houston features mild, pleasant winter weather with cool morning temperatures and moderate humidity. Conditions are ideal for racing with low risk of extreme heat or precipitation.
Vad du ska ha på dig
Linne eller kortärmat
Ideala tävlingstemperaturer
Vätskestrategi
Före loppet
Normal vätsketillförsel. Drick efter törst de 24 timmarna innan. Undvik att överdricka.
Under loppet
Drick vid vätskekontrollerna var 3-4 km. Varva vatten och sportdryck.
Efter loppet
Återvätskedrick inom 30 minuter efter mål. En dryck med elektrolyter och protein hjälper återhämtningen.
Aviseringar för Houston Half Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.