Tips och FAQ: Guangzhou Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Guangzhou Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Låt stämningen bära dig
Med ≈ 28 000 (uppskattning) löpare blir stämningen elektrisk. Ta vara på publikens energi, men låt den inte få dig att springa för fort i början.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Loppet 2026 startar i fyra startgrupper klockan 7:00, 7:10, 7:20 och 7:30.
Löpare som har genomfört 10 Guangzhou Marathon går in utan lottning.
Loppet 2026 erbjuder en bonus på 120 000 ¥ för ett kinesiskt nationsrekord, för både herrar och damer.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett maraton från punkt till punkt, från Tianhe Sports Center till Haixinsha, som följer båda stränderna av Pärlfloden.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Guangzhou Marathon? ▼
Guangzhou Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Den officiella maxtiden är 6 timmar.
Vad kostar det? ▼
Arrangören anger anmälningsavgiften till 180 ¥. Priserna kan variera beroende på anmälningsperiod och datum.
Passar Guangzhou Marathon för nybörjare? ▼
Banan klassas som lätt och passar därför förstagångslöpare, även om loppet inte marknadsförs särskilt mot nybörjare.
När ska jag anmäla mig? ▼
De ordinarie startplatserna lottas ut.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:32 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter). Banan ger goda förutsättningar för snabba tider.
Aviseringar för Guangzhou Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.