Tips och FAQ: Grandma's Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Grandma's Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Loppet är uppkallat efter sin första sponsor, Grandma's Saloon & Deli i Duluth, som betalade 600 dollar för namnrättigheten.
Det första loppet 1977 vanns av Garry Bjorklund, som sprang 10 000 m vid olympiska spelen 1976.
I det första loppet var vägarna inte avstängda för trafik, så löparna delade dem med bilar.
Dominic Ondoros rekord från 2014 slog ett rekord som Dick Beardsley satte 1981.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett maraton från punkt till punkt, från Two Harbors längs Lake Superior till Canal Park i Duluth, som arrangerats varje år sedan 1977.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Grandma's Marathon? ▼
Grandma's Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Den officiella maxtiden är 7 timmar.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Grandma's Marathon för nybörjare? ▼
Ja! Grandma's Marathon anses nybörjarvänligt, med stöttande stämning och generös maxtid.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:24 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter). Banan ger goda förutsättningar för snabba tider.
Aviseringar för Grandma's Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.