Tips och FAQ: Edinburgh Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Edinburgh Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Den första Edinburgh Marathon Festival, den 15 juni 2003, lockade cirka 3 000 deltagare och startade vid Meadowbank Stadium.
2007 införde arrangörerna den nuvarande banan, som går in i East Lothian genom Musselburgh, Prestonpans, Cockenzie och Port Seton till Gosford House.
Festivalen har varit slutsåld varje år sedan 2008, enligt Prostate Scotland.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett maraton från start till mål, från centrala Edinburgh längs kusten i East Lothian till Musselburgh, som arrangörerna säger att Runner's World har röstat fram som Storbritanniens snabbaste.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Edinburgh Marathon? ▼
Edinburgh Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Kontrollera aktuell maxtid på loppets officiella webbplats.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Edinburgh Marathon för nybörjare? ▼
Svårighetsgrad för Edinburgh Marathon: Måttlig. Den som springer för första gången bör se till att ha tränat tillräckligt.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:32 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter).
Aviseringar för Edinburgh Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.