Tips och FAQ: Cardiff Half Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Cardiff Half Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Låt stämningen bära dig
Med 24 038+ löpare blir stämningen elektrisk. Ta vara på publikens energi, men låt den inte få dig att springa för fort i början.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Det första Cardiff Half Marathon, 2003, grundades av Barnardo's och hade 1 500 löpare.
Joyciline Jepkosgeis 1:05:40 år 2026 var 12 sekunder snabbare än Edith Chelimos banrekord från 2017.
Herrarnas banrekord är Yismaw Dillus 59:22 från 2025, som stod sig i loppet 2026.
Cardiff är ett av de sex SuperHalfs-loppen, tillsammans med Lissabon, Prag, Berlin, Köpenhamn och Valencia.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett halvmaraton som startar utanför Cardiff Castle, korsar Cardiff Bay Barrage och slutar i Civic Centre.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Cardiff Half Marathon? ▼
Cardiff Half Marathon är ett Halvmaraton på 21.0975 km (13,1 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Den officiella maxtiden är 4 timmar.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Cardiff Half Marathon för nybörjare? ▼
Ja! Cardiff Half Marathon anses nybörjarvänligt, med stöttande stämning och generös maxtid.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 02:05 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter). Banan ger goda förutsättningar för snabba tider.
Aviseringar för Cardiff Half Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.