Väder: Austin Marathon

Typiskt klimat i februari (en uppskattning, inte uppmätta data från tävlingsdagen). Använd det för att planera strategi, klädsel och vätskeintag.

Tävlingsförhållanden: Idealt

Typiskt klimat för loppets månad – en uppskattning, inte en prognos eller mätning från loppdagen

13°C

Temperatur

Intervall: 8°C – 19°C

66%

Luftfuktighet

Måttlig

28%

Regnrisk

Låg risk för regn

februari

Typisk tävlingsmånad

Vanligtvis på en Sunday

Förhållanden

I mitten av februari är medelvärdet i Austin en dagstemperatur på omkring 19 °C och en lägsta temperatur på omkring 8 °C, med mätbart regn ungefär en dag av fyra.

Vad du ska ha på dig

Linne eller kortärmat

Ideala tävlingstemperaturer

Vätskestrategi

Före loppet

Normal vätsketillförsel. Drick efter törst de 24 timmarna innan. Undvik att överdricka.

Under loppet

Drick vid vätskekontrollerna var 3-4 km. Varva vatten och sportdryck.

Efter loppet

Återvätskedrick inom 30 minuter efter mål. En dryck med elektrolyter och protein hjälper återhämtningen.

Hämta din träningsplan

Gratis, anpassad för detta lopp

Aviseringar för Austin Marathon

Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.