Tips och FAQ: Amsterdam Marathon
Loppspecifika tips, svar på vanliga frågor och kul fakta om Amsterdam Marathon.
Tips inför tävlingsdagen
Jämn fart vinner
Den flacka banan är gjord för jämn fart. Starta i ditt måltempo och stå emot adrenalinets frestelse att springa fortare under första halvan.
Inget nytt på tävlingsdagen
Testa allt på träning: skor, strumpor, energi och vätska. Tävlingsdagen är inte rätt tillfälle att experimentera.
Njut av ögonblicket
Du har tränat i månader. Se dig omkring, le mot kamerorna, gör high five med publiken. Det är de här ögonblicken du kommer att minnas.
Roliga fakta
Det första Amsterdam Marathon, den 3 maj 1975, anordnades till stadens 700-årsjubileum och lockade omkring 300 löpare.
År 2025 hade tävlingshelgen vuxit till 60 000 löpare från 140 länder på alla distanser.
Evenemanget har ställts in två gånger sedan 1975: 1978, efter att sponsorn hoppat av, och 2020 på grund av covid-19-pandemin.
✨ Det här gör loppet speciellt
Ett maraton med World Athletics Platinum Label som startar och går i mål på Olympiastadion, byggd för spelen 1928.
❓ Vanliga frågor
Hur långt är Amsterdam Marathon? ▼
Amsterdam Marathon är ett Maraton på 42.195 km (26,2 miles); underlag: asfalt.
Vad är maxtiden? ▼
Den officiella maxtiden är 6 timmar.
Vad kostar det? ▼
Anmälningsavgiften är inte bekräftad här ännu. Se aktuellt pris på den officiella anmälningssidan.
Passar Amsterdam Marathon för nybörjare? ▼
Ja! Amsterdam Marathon anses nybörjarvänligt, med stöttande stämning och generös maxtid.
När ska jag anmäla mig? ▼
Anmälningsdatum och deltagarregler är inte bekräftade här ännu. Se den officiella anmälningssidan.
Vad är den genomsnittliga sluttiden? ▼
Vi uppskattar den genomsnittliga sluttiden till ≈ 04:18 (uppskattning, ingen officiell siffra) (timmar:minuter). Banan ger goda förutsättningar för snabba tider.
Aviseringar för Amsterdam Marathon
Anmälningsöppningar, datumändringar, varningar om utsålt.