アドバイスとFAQ: San Diego Marathon
San Diego Marathonのレース別アドバイス、よくある質問への回答、豆知識をまとめました。
レース当日のヒント
イーブンペースが鍵
フラットなコースは一定ペースの走りに最適です。目標ペースでスタートし、アドレナリンに任せて前半に飛ばしたくなる誘惑に負けないようにしましょう。
レース当日に新しいことはしない
シューズ、ソックス、補給、水分補給はすべて練習で試しておきましょう。レース当日は実験の場ではありません。
その瞬間を楽しもう
何か月も練習を積んできました。周りを見渡し、カメラに笑顔を向け、沿道の観客とハイタッチを。こうした瞬間こそが一生の思い出になります。
豆知識
サンディエゴは1998年に初のロックンロール・マラソンを開催しました。そのため主催者はこの大会を「元祖」と呼んでいます。
2015年、ノースカロライナ州シャーロットのハリエット・トンプソンさんが92歳65日でこのマラソンを完走し、マラソンを完走した女性として最高齢となりました。
2017年、トンプソンさんは同じ大会のハーフマラソンを94歳で完走し、ハーフマラソンを完走した女性として最高齢となりました。
2006年のマラソンには21,159人が参加し、そのうち17,339人が完走しました。
✨ このレースならではの魅力
1998年から続く元祖ロックンロール・マラソン。バルボア・パークをスタートしてサンディエゴのダウンタウンでフィニッシュし、コース沿いではバンドが演奏します。
❓ よくある質問
San Diego Marathonの距離は？ ▼
San Diego Marathonは42.195km（26.2マイル）のマラソンです。路面：ロード。
制限時間は？ ▼
公式の制限時間は7時間です。
参加費はいくらですか？ ▼
参加費はまだ確認できていません。最新の料金は公式エントリーページでご確認ください。
San Diego Marathonは初心者向けですか？ ▼
コースの難易度は「やさしい」とされており、初マラソンにも適していますが、初心者向けとして特に打ち出している大会ではありません。
エントリーはいつすればいいですか？ ▼
エントリー期間や参加条件はまだ確認できていません。公式エントリーページでご確認ください。
平均フィニッシュタイムは？ ▼
平均フィニッシュタイムは≈ 04:22と推定されます（推定、公式な数値ではありません）（時間:分）。好タイムが出やすいコースです。
San Diego Marathonのアラート
エントリー開始、日程変更、定員間近の通知。