12/100 易しい

難易度

Marathon Index Score

2026年大会は2026年10月11日に開催

次回大会(予定)

例年10月開催

2027年の開催日は未確定

天気: Perth Marathon

10月の典型的な気候(推定値であり、レース当日の実測データではありません)。レース戦略、服装、給水計画の参考に。

レースコンディション: 暖かい

レース月の典型的な気候 — 推定値であり、予報やレース当日の記録ではありません

18°C

気温

範囲:12°C – 24°C

47%

湿度

低め — 快適

18%

降水確率

雨の可能性は低い

10月

通常の開催月

通常はSundayに開催

コンディション

パースの10月は穏やかで、ほとんど雨が降りません。平均最高気温は約23°C、最低気温は約12°Cで、1mm以上の雨が降る日は月に6日ほどにとどまり、6:00のスタート時は涼しい気候です。

服装ガイド

タンクトップまたは半袖

最適なレース気温

給水戦略

レース前

通常の水分補給で十分です。24時間前からは喉が渇いたら飲みましょう。飲みすぎに注意。

レース中

3-4kmごとのエイドステーションで給水。水とスポーツドリンクを交互に。

レース後

フィニッシュ後30分以内に水分補給を。電解質とタンパク質を含む飲料が回復を助けます。

トレーニングプランを入手

無料、このレース専用にカスタマイズ

Perth Marathonのアラート

エントリー開始、日程変更、定員間近の通知。