アドバイスとFAQ: Lyon Marathon
Lyon Marathonのレース別アドバイス、よくある質問への回答、豆知識をまとめました。
レース当日のヒント
イーブンペースが鍵
フラットなコースは一定ペースの走りに最適です。目標ペースでスタートし、アドレナリンに任せて前半に飛ばしたくなる誘惑に負けないようにしましょう。
レース当日に新しいことはしない
シューズ、ソックス、補給、水分補給はすべて練習で試しておきましょう。レース当日は実験の場ではありません。
その瞬間を楽しもう
何か月も練習を積んできました。周りを見渡し、カメラに笑顔を向け、沿道の観客とハイタッチを。こうした瞬間こそが一生の思い出になります。
豆知識
第1回リヨン・マラソンは1983年4月24日に開催され、1,600人以上が参加しました。
2025年にはムスタファ・サルミ(Mustapha Salmi)が2:23:24で優勝しました。その32年前の1993年には、父のモハメド・サルミ(Mohamed Salmi)が同じマラソンを2:13:09で制しています。
2026年は4つのレースに合計で約36,000人のランナーが参加し、前年より3,000人増えました。
Run in Lyon by Harmonie MutuelleはFFAシルバーラベルを取得しています。
✨ このレースならではの魅力
ヴュー・リヨンからベルクール広場まで、ソーヌ川とローヌ川の両岸を走る都心型マラソン。
❓ よくある質問
Lyon Marathonの距離は？ ▼
Lyon Marathonは42.195km（26.2マイル）のマラソンです。路面：ロード。
制限時間は？ ▼
公式の制限時間は5.5時間です。
参加費はいくらですか？ ▼
参加費はまだ確認できていません。最新の料金は公式エントリーページでご確認ください。
Lyon Marathonは初心者向けですか？ ▼
Lyon Marathonの難易度：普通。初めて出場する方は十分な練習を積んでから臨みましょう。
エントリーはいつすればいいですか？ ▼
エントリー期間や参加条件はまだ確認できていません。公式エントリーページでご確認ください。
平均フィニッシュタイムは？ ▼
平均フィニッシュタイムは≈ 04:22と推定されます（推定、公式な数値ではありません）（時間:分）。
Lyon Marathonのアラート
エントリー開始、日程変更、定員間近の通知。