天気: Denver Half Marathon
5月の典型的な気候(推定値であり、レース当日の実測データではありません)。レース戦略、服装、給水計画の参考に。
レースコンディション: 最適
レース月の典型的な気候 — 推定値であり、予報やレース当日の記録ではありません
14°C
気温
範囲:6°C – 22°C
52%
湿度
低め — 快適
34%
降水確率
雨の可能性あり — 天気予報を確認
5月
通常の開催月
通常はSundayに開催
コンディション
デンバーの5月中旬は、日中の平均最高気温が約22°C、最低気温が約6°Cで、月に10日ほどはいくらか降水があるため、午前6時30分のスタート時は肌寒く感じられます。
服装ガイド
タンクトップまたは半袖
最適なレース気温
給水戦略
レース前
通常の水分補給で十分です。24時間前からは喉が渇いたら飲みましょう。飲みすぎに注意。
レース中
3-4kmごとのエイドステーションで給水。水とスポーツドリンクを交互に。
レース後
フィニッシュ後30分以内に水分補給を。電解質とタンパク質を含む飲料が回復を助けます。
Denver Half Marathonのアラート
エントリー開始、日程変更、定員間近の通知。